Они стремятся выполнить нормативы на золото.
Более одиннадцати лет в Викуловском районе организована группа «Здоровье» для людей пенсионного возраста. Самому молодому участнику всего 58 лет, а самому опытному — 75. Совсем недавно 16 активистов выполнили нормативы испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», сообщает пресс-служба департамента физкультуры, спорта и допобразования Тюменской области.
«Спортсмены выполнили сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине и проплыли 25 метров. Они показали всем, что в любом возрасте можно оставаться активными, бодрыми и оптимистичными. Уверены, что их пример подвигнет других к занятиям физической культурой и спортом», — делится специалист викуловского центра тестирования ДЮСШ «Спринт» Надежда Загородных.
Опытные спортсмены начинают готовиться к выполнению нормативов заранее. Так, например, Людмила Васильевна Прокопьева приступила к тренировкам еще летом, а уже в декабре прошла первые испытания, чтобы получить заветный знак.
«Мне 73 года. Но даже в этом возрасте стараюсь приобщиться к физической культуре и спорту. С юных лет спорт присутствует в моей жизни, а сейчас он помогает мне оставаться в хорошей форме, отличном настроении. Конечно, некоторые упражнения даются нелегко, но я стараюсь достичь высоких результатов. Очень хочется выполнить нормативы на золотой знак, а, если так не случится, буду рада любому. Замечательно стать участником такого спортивного события, ведь пенсионерам только в радость сменить род деятельности. Спорт нас объединяет, в группе «Здоровье» мы общаемся, развиваем физическую силу и выносливость, — рассказывает спортсменка.
29 участников группы «Здоровье» уже получили свои награды. Среди них 11 обладателей золотых, 12 — серебряных и шесть — бронзовых знаков отличия. Целью создания группы является популяризация физической культуры и спорта, активизация жизненных сил граждан пожилого возраста, общественное признание социально-активного пожилого человека, привлечение лиц пожилого возраста к выполнению нормативов ВФСК ГТО.
