Горожан зовут присоединиться к акции "10 000 шагов к жизни".
В предстоящее воскресенье, 3 апреля, тюменцев и гостей города приглашают присоединиться к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Она стартовала в России семь лет назад и пройдёт в рамках Всемирного дня здоровья, сообщили в региональном департаменте здравоохранения.
Программа акции основана на рекомендациях ВОЗ по оптимальной дневной двигательной активности для взрослого населения и предусматривает открытие соответствующих пешеходных маршрутов и организацию регулярных пешеходных оздоровительных походов с инструктором ЗОЖ и ГТО.
Всех желающих ждут по адресу: г. Тюмень, ул. Барнаульская, 17/2 (лыжная база ДЮСШ №2). Начало мероприятия — в 10.00. Участникам акции предлагается пройти по маршруту и выложить в социальных сетях фото с прогулки с хэштегом #10000шаговкжизни. Предварительно можно зарегистрироваться на сайте www.ligazn.ru.
С 9:00 до 11:00 на площадке также будет работать «Палатка здоровья», в рамках которой специалисты Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики проведут всем желающим обследования, не требующие специальной подготовки. Участники мероприятия смогут измерить артериальное давление, узнать о состоянии своего сердца, рассчитать индекс массы тела, определить состав тела (водно-жировой баланс, костно-мышечная масса, метаболический возраст). По результатам обследований специалисты проведут краткое консультирование.
