Занятия проходят еженедельно.
В Тюмени серебряные волонтеры еженедельно вносят вклад в оздоровление горожан. Каждое воскресенье они проводят легкие разминки для всех желающих. Как отметили в благотворительном фонде «Старшее поколение», эти занятия улучшают не только физическую форму, но и настроение тюменцев.
«В сквере Комсомольский еженедельно проходит Light-разминка, на которой можно увидеть активистов, бегающих трусцой, приседающих и занимающихся скандинавской ходьбой», — пояснили в фонде.
Все всегда в добром расположении духа. Ведь оздоровительные упражнения способствуют не только улучшению физического здоровья, но и эмоционального фона.
Присоединиться к зарядке от проекта «Бабушкин Workout» можно каждое воскресенье в 10:00 в сквере Комсомольском. Вступить в ряды спортинструкторов 55+ и получить более подробную информацию можно по телефону: 8(3452) 51-77-05.
