Для тюменцев 7 октября приготовили такую программу, что отказаться принять в ней участие вряд ли у кого-то получится.
Всё ещё сомневаетесь, стоит ли в субботу, 7 октября, выходить из дома и становиться участником осеннего Дня здоровья? Даже не думайте! У вас для этого есть по крайней мере семь причин!
1. Свежий воздух. У природы нет плохой погоды, а воздух по-своему хорош в любое время года. После рабочей недели, особенно если у вас она прошла в офисе, обязательно нужно надышаться осенним воздухом и подарить своему организму порцию «кислородного коктейля».
2. Движение. Оно, как известно, жизнь, а ещё дарит тепло. День здоровья практически синоним дня движения: участвуя в его мероприятиях, вы обязательно разомнёте все мышцы своего тела и согреетесь (хотя тёплую одежду никто, конечно, не отменял).
3. Возможность попробовать себя в новом виде спорта. 7 октября на мастер-классах можно будет постичь азы футбола, скандинавской ходьбы, городошного спорта, а также стать частью команды по перетягиванию каната. Кроме того, День здоровья не ограничивает ничьи возможности в спорте: для людей с ОВЗ тоже будет работать специальная площадка.
4. Шанс сдать нормы ГТО. На всех площадках Дня здоровья будут работать инструкторы, которые зарегистрируют вас и примут ГТО-«зачёт».
5. Поднять градус настроения. Даже если оно у вас и так хорошее, то после Дня здоровья станет ещё лучше — поверьте! Спортивный азарт и лёгкая физическая нагрузка подарят ощущение детства, когда любая прогулка во дворе превращалась в день здоровья.
6. Общение с единомышленниками. Процент того, что на Дне здоровья вы найдете людей, которые на одной с вами спортивной волне, очень высок! Используйте возможность подтвердить эту статистику и расширить круг «здоровых» друзей.
7. Здоровье! Это, пожалуй, самая главная причина. Участвуйте в Дне здоровья и будьте здоровы! Программа Дня здоровья — на сайте администрации города Тюмени.
