31 мая - Международный день отказа от курения. Всемирный день без табака провозглашен Всемирной организацией здравоохранения и отмечается ежегодно. В этом году Всемирный день без табака нацелен на то, чтобы окружающая среда на 100% была без дыма. Это единственная эффективная мера, чтобы защитить население, включая женщин и детей, а так же людей на рабочих местах, от воздействия табачного дыма или "пассивного курения".
31 мая — Международный день отказа от курения. Всемирный день без табака провозглашен Всемирной организацией здравоохранения и отмечается ежегодно. В этом году Всемирный день без табака нацелен на то, чтобы окружающая среда на 100% была без дыма. Это единственная эффективная мера, чтобы защитить население, включая женщин и детей, а так же людей на рабочих местах, от воздействия табачного дыма или «пассивного курения».Согласно оценке ВОЗ, 1,1 миллиарда человек в мире являются курильщиками. Это составляет около 1/3 всей популяции старше 15 лет, сообщили «Вслух.ру» в управлении по здравоохранению администрации Тюмени. По прогнозам, к 2025 г. число курящих людей увеличится до 1,6 миллиарда человек. Курение табака приобрело характер эпидемии, с которой связан катастрофический рост сердечно-сосудистых заболеваний, онкологической патологии, болезней органов дыхания. Курение снижает качество жизни людей, приводит к утрате трудоспособности, преждевременной смерти. Ущерб, наносимый здоровью курением табака, не вызывает сомнений. Табачный дым содержит более 4500 химических веществ, часть из которых обладает фармакологической активностью. Основной активный компонент табака — никотин. В организме человека он взаимодействует с никотинчувствительными холинергическими рецепторами (н-холинорецепторами). Никотин влияет как на центральные, так и на периферические н-холинорецепторы. Человек, впервые приступающий к табакокурению или возобновляющий его после перерыва, испытывает головокружение, тошноту, мышечную слабость, головную боль — признаки, свидетельствующие о центральном действии никотина. Отрицательная соматическая реакция сочетается с переживанием психического комфорта (легкость в мыслях, приятность ощущений), обусловленного токсическим воздействием табачного дыма. По мере продолжения курения симптомы соматического неблагополучия угасают, курящий испытывает удовольствие от вдыхания табачного дыма. Постепенно формируется толерантность: для достижения желаемого эффекта требуются большие дозы никотина, в связи с чем курящий человек вынужден увеличивать количество выкуриваемых сигарет. Переход от эпизодического к систематическому ежедневному курению табака свидетельствует о развитии табачной зависимости. Никотиновая зависимость соответствует основным критериям наркотической зависимости (патологическое влечение к курению табака, развитие толерантности, наличие синдрома отмены, безуспешность попыток самостоятельного прекращения табакокурения). Активное включение никотина в обменные процессы организма позволяет рассматривать табачную зависимость как сложную клиническую патологию. Становится понятным, что распространенное мнение о табакокурении как о вредной привычке является ошибочным, так как не отражает сути происходящих в организме изменений. В настоящее время не только установлено многократное увеличение риска развития рака легкого, инфаркта миокарда, инсульта и других заболеваний у курящих по сравнению с некурящими, но и подтверждена прямо пропорциональная зависимость связи «доза-эффект». Доказано, например, что риск развития рака легкого существенно возрастает с увеличением продолжительности и интенсивности курения, то есть зависит от количества выкуриваемых сигарет. Следует, однако, заметить, что лишь около 5% людей, регулярно курящих табак, могут самостоятельно прекратить курение, остальные нуждаются в помощи врача-специалиста. Главным препятствием для самостоятельного отказа от курения является табачная (никотиновая) зависимость. Реклама табачных изделий дезориентирует людей, призывая их употреблять никотин — одно из самых токсичных веществ, которое вызывает зависимость.
