Чтобы оставаться здоровым в холодное время года, нужно следовать простым правилам.
Эпидемический порог заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями в Тюмени не превышен. По данным медицинской статистики, с 26 ноября по 2 декабря в областном центре заболеваемость ОРВИ регистрировалась на уровне среднемноголетних значений. У заболевших выявляются респираторные вирусы негриппозной этиологии.
Больных гриппом нет. На данный момент 45% населения города привиты против гриппа.
По информации регионального управления Роспотребнадзора, по состоянию на 5 декабря на территории региона привито 681 917 человек, что составило 46% от совокупного населения. За счет средств федерального бюджета в рамках национального календаря профилактических прививок привито 665 200 человек.
Однако в городском департаменте здравоохранения отмечают, что тюменцы склонны недооценивать погоду, поэтому легко одеваются и часто простывают. На улице относительно тепло, но при этом часто бывает очень ветрено и сыро.
Чтобы оставаться здоровым в холодное время года, следует:
— исключить общение с больными респираторными инфекциями;— при посещении поликлиники обязательно пользоваться одноразовыми масками и менять их через каждые два часа;
— чаще проветривать помещение, проводить влажную уборку;
— увлажнять воздух, так как в сухом воздухе содержится больше микробов;
— регулярно мыть руки с мылом, особенно после прогулок и посещения мест массового скопления людей;
— употреблять в пищу больше овощей и фруктов;
— одеваться по погоде и не допускать переохлаждений;
— при первых признаках заболевания немедленно обращаться к врачу.
