Dipol FM | 105,6 fm
85.57
93.61
16 марта в 23:57

В Тюмени тысячи жителей занимаются скандинавской ходьбой

В каждом муниципалитете проводят бесплатные занятия.

Светлана Литвиненко, недавно переехавшая из Сургута в Тюмень, впервые услышала музыку и речитатив тренера с балкона своего дома летом 2022 года. Заинтересовавшись, она выбежала на улицу и обнаружила, что во дворе проходят регулярные занятия физкультурой. С тех пор Светлана уже три года активно участвует в тренировках, прогулках и наслаждается хорошим настроением, рассказывает «Тюменская область сегодня».

Подобные истории можно услышать от многих тюменцев. В каждом муниципальном образовании Тюменской области работают инструкторы, которые проводят бесплатные занятия для жителей. В основном это специалисты спортивных школ, и тренировки проходят в непосредственной близости от дома — в ближайших школах или на дворовых площадках.

Наибольшее количество инструкторов сосредоточено в спортивной школе № 2 Тюмени. «У нас 16 инструкторов заняты этой деятельностью. Это самое большое количество среди спортивных школ региона. В других — по 7-8 специалистов. Работаем с детьми, в том числе с трудными подростками, взрослыми, пенсионерами, людьми с ограничениями здоровья. Популярны такие направления, как фитнес, стретчинг, йога, пилатес, танцы, общая физическая подготовка. И, конечно, скандинавская ходьба», — рассказала изданию ведущий специалист школы Ирина Сидорова.

Скандинавская ходьба особенно популярна среди пожилых людей, так как это один из самых эффективных и простых видов физической активности. Группы с палочками можно встретить в экопарке, Гагаринском парке, на набережной реки Туры, в Александровском саду и на Даудельной.

Только в спортивной школе № 2 на тренировки приходят более 2,5 тысячи человек. В месяц проводятся около 1 000 часов тренировок, а за год организуется еще 3 000 мероприятий, включая фестивали скандинавской ходьбы весной и осенью, новогодние забавы и мастер-классы зимой. Перед инструкторами стоит задача: обеспечить участие в физкультуре и спорте не менее 70% населения.

В рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни» реализуются программы «Спорт во дворе», «Лето на даче с физкультурой», «Дворовый фитнес» и «Спортивный инструктор». Расписание занятий в Тюмени можно найти на сайте городского департамента по спорту и молодежной политике, на портале «Тюмень — наш дом» в разделе «Мой спортивный организатор», а также в группе «Спорт Тюмени для всех» в социальной сети «ВКонтакте».

В Ишиме 18 инструкторов проводят тренировки по различным видам спорта, включая футбол, баскетбол, волейбол, бег, настольный теннис, шахматы, бадминтон, воркаут и скандинавскую ходьбу. Информация о работе площадок доступна на сайте МАУ «ИГ СОК «Центральный» и сайте центра молодежи. В Тобольске 98 инструкторов занимаются физической активностью на местах жительства, а информация о площадках размещена на сайте департамента физической культуры и спорта города.

Тюмень подписала соглашение о сотрудничестве в беге с городами Урала и Сибири
Тюмень подписала соглашение о сотрудничестве в беге с городами Урала и Сибири
В договоре участвует шесть крупных муниципальных образований.

Фото: Вслух.ру

( 0 )
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Последние новости
Тюменцы подали почти 40 тысяч заявлений на регистрацию прав в сфере недвижимости
Тюменцы подали почти 40 тысяч заявлений на регистрацию прав в сфере недвижимости
Еще 5,3 тысячи заявлений касались постановки на кадастровый учет.
#новости Тюмени
#недвижимость
#тк
#регистрационные действия
Врачи рассказали о влиянии Великого поста на организм
Врачи рассказали о влиянии Великого поста на организм
Они поделились, как избежать стресса во время смены привычного питания.
#новости Тюмени
#тк
#Великий пост
#питание
Нутрициолог Татьяна Весна: натуральное молоко можно распознать в домашних условиях
Нутрициолог Татьяна Весна: натуральное молоко можно распознать в домашних условиях
Специалист поделилась несколькими бытовыми способами определения подделки.
#новости Тюмени
#тк
#продукты
#советы
Как выйти из зоны комфорта без вреда для здоровья: советы психолога
Как выйти из зоны комфорта без вреда для здоровья: советы психолога
Специалист рассказала подробности адаптации к изменениям.
#новости Тюмени
#психолог
#тк
#психология
#работа
На сельских почтах открыли возможность верификации учетной записи Госуслуг
На сельских почтах открыли возможность верификации учетной записи Госуслуг
Подтвердить свои профили теперь смогут более 12 тысяч человек.
#Тюменская область
#почта
#тк
#Госуслуги