Всего в акции, организованной фондом «Старшее поколение», поучаствовали более 20 человек.
Начало сентября, хорошая погода, необлетевшие листья парковых деревьев. Что еще надо для романтического настроения? Разве что поддержать свой организм хорошей зарядкой, ведь здоровый дух, как известно, именно в здоровом теле. Именно этим руководствовались организаторы необычной акции. В рамках фестиваля «Тюменская осень» в Александровском саду прошла утренняя зарядка для тюменцев «за 50». Занятие приурочено к спортивному празднику «Выбираем спорт» и стало частью проекта «Бабушкин workout», организованного благотворительным фондом «Старшее поколение».
Современный ритм жизни — это постоянный бег, стресс, отсутствие свободного времени на занятие спортом и физкультурой. Именно поэтому необходимо это время находить во что бы то ни стало. И если молодежь старается изыскивать возможности посещать тренажерные залы, а в теплую погоду висеть на турниках, то поколение постарше выбирает зарядку.
— Сегодняшняя разминка — одно из многочисленных мероприятий, направленных на развитие активного долголетия, спорта в Тюменской области. Приглашаем всех вести здоровый образ жизни и начинать свой день не с кофе, а с полезной разминки, — сообщила Ирина Богунова, исполнительный директор тюменского регионального благотворительного фонда «Старшее поколение».
Конечно, организаторы понимали, что зарядка должна укреплять здоровье, а не подрывать его, особенно в условиях пандемии, поэтому отдельное внимание было уделено соблюдению необходимых норм санитарной безопасности. Руки «спортсменов» обработаны антисептиком, каждый принес маску. Всего в зарядке приняли участие более 20 желающих. Были даже те, кто просто проходил мимо, а в результате стал частью дружного спортивного коллектива.
— Во время разминки подошла женщина и спросила разрешения присоединиться к зарядке. Конечно, мы были только рады, — с улыбкой рассказывает Наталья Рыбьянова, одна из участниц. — Упражнения на свежем воздухе очень важны, тем более что мы не только занимаемся, но и общаемся. Многие из нас приходят постоянно на аналогичные мероприятия, которые проходят у нас в основном в Комсомольском парке.
Напомним, фестиваль «Тюменская осень» пройдет в областной столице с 17 по 19 сентября. Всего на нем будут работать более 180 площадок по всему городу.
