Как справиться с эмоциями в такой ситуации?
Сергея Мехнина знают многие в Тюменской области и за её пределами. Спортсмен, тренер и общественный деятель, лидер движения Street Workout.В прошлом году ему поставили страшный диагноз — рак крови. Как ему удаётся быть сильнее болезни? Об этом он рассказал программе «Утро» телеканала «Тюменское время».
— Всю жизнь я занимался мотивацией и молодого поколения и взрослых заниматься спортом, физкультурой. Мне всегда было важно доказать, что здоровый образ жизни — это норма.
Свой диагноз узнал 31 января 2024 года. Вопросов типа «Почему я?» не возникало. Видимо, морально уже был готов ко всему, потому что долго изучал эту тему. За этот год появилось определенное хладнокровие. Конечно, когда погружался в тему, было психологически тяжело. Но человек всегда пытается найти какие-то варианты, чтобы не сильно переживать и сохранить свое моральное здоровье в первую очередь.
Изменилось мое мировоззрение, восприятие действительности. Когда слышу от людей о каких-то трудностях, говорю :"Мне бы ваши проблемы". Хочу сказать спасибо многим людям, которые сегодня меня окружают. Нередко их истории помогают взглянуть на ситуацию с другой стороны и понять: пока мы дышим, хлопаем глазами и нам хорошо, надо немного ускориться — в два, а то и в три раза. Мне, например, построить воркаут-площадки и оставить после себя такие спортивные «памятники». При любом раскладе, но лучше, конечно, в старости. Чтобы говорили: это еще мой дедушка строил.
Я желаю всем проходить обследования заранее, особенно, если что-то беспокоит. Организм — это наш храм и лаборатория, которые нужно знать. А себе пожелаю услышать когда-нибудь слово «здоров».
Фото: Тюменское время
