Бригады будут дежурить возле купелей.
Многие верующие тюменцы планируют окунаться в прорубь на Крещение Господне. Медики предупреждают, что погружение в ледяную воду — это огромная нагрузка на организм.
От резкого перепада температур может случится внезапная остановка сердца. Спазм сосудов головного мозга нередко является причиной развития инсульта, а спазм конечностей может спровоцировать образование тромбов. Кроме того, переохлаждение создает условия для старта инфекции.
Купание в проруби противопоказано: беременным женщинам, детям, пожилым, людям с хроническими заболеваниями.
Как правильно окунуться в ледяную воду
-
для погружения выбирайте специально оборудованную прорубь;
-
предварительно измерьте артериальное давление и убедитесь, что оно в норме;
-
перед входом в прорубь побудьте немного на воздухе, разомнитесь и разогрейте кожные покровы;
-
не прыгайте и не ныряйте в прорубь;
-
выходя из купели, держитесь за поручни или воспользуйтесь помощью окружающих;
-
после купания оботрите тело насухо и наденьте теплую одежду;
-
зайдите в теплое помещение и выпейте согревающий напиток;
-
перед купанием запрещено употреблять алкогольные напитки.
В Тюмени медицинские работники будут дежурить у Свято-Троицкого монастыря и на озере Липовом 18 января с 10 часов до полуночи, 19 января — с 8 часов до полуночи.
Кстати, автобусы до Свято-Троицкого монастыря 19 января также будут ходить до 24 часов.
Фото: департамент здравоохранения Тюменской области
