Первичная профилактика рака молочной железы включает в себя роды и кормление грудью. По словам маммолога, каждая женщина до 30 лет должна родить минимум дважды.
Тюменкам напоминают о необходимости профилактики заболеваний молочных желез. Профилактическое обследование и диспансерное наблюдение женщин с патологией молочных желез в Тюмени проводят специалисты Маммологического центра на ул. Широтной, 106б.
Как рассказала заведующая центром Валерия Павлова, лечебное учреждение открылось в 2008 году, и с тех пор сюда из поликлиник города направляют тюменок, у которых есть подозрение на новобразование в груди. «Наша работа состоит и в консультировании женщин, прошедших маммографию — рентгенографию молочной железы, призванную исключить злокачественную патологию.
В регионе многое делается для того, чтобы маммографическое обследование было доступным. Поэтому в каждой поликлинике установлен маммограф, пройти процедуру можно по полису ОМС. Если для этого раньше требовалось направление терапевта, то теперь пройти обследование можно по собственной инициативе. С заключением маммографа тюменки могут записаться на дообследование в Маммологический центр без каких-либо направлений.
Обратиться в центр можно и самостоятельно, врачи принимают по записи и с полисом жительниц Тюмени и Тюменского района. Но, как заметила заведующая Валерия Павлова, стоит сначала обратиться к гинекологу в поликлинике по месту жительства. Есть вероятность, что три кабинета Маммологического центра не смогут справиться с наплывом всех желающих сразу. «К тому же, консультация наших специалистов может понадобиться только трети из ста женщин, прошедших маммографию в поликлинике», — комментирует врач.
Из-за повышенного спроса на консультации маммологов в центре проходит расширение амбулаторной службы, в ближайший месяц здесь откроется второе отделение. «Это необходимо, чтобы обеспечить доступность консультации и избежать очереди на прием. Принцип работы будет тот же — профилактическое обследование и диспансеризация», — говорит Валерия Павлова.
Маммография показана женщинам старше 40 лет. По словам Валерии Павловой, этот тот возраст, когда проблемы молочной железы могут проявиться в полной мере. Тюменкам до 40 лет также расслабляться не стоит: заболеваемость раком молочной железы в последние годы растет и «молодеет». Основные факторы риска: отсутствие родов и лактации, поздние роды. «Сейчас женщины зачастую рожают впервые после 30 лет, это вызывает гормональные изменения в организме, воспалительные заболевания женских органов. Влияет и экология, и образ жизни, и питание», — рассказала Валерия Павлова.
Помимо ежегодного обследования молочных желез у гинеколога, женщина должна уделять внимание и самообследованию. Осматривать собственное тело лучше всего перед зеркалом при хорошем освещении. Стоит обратить внимание то, нет ли каких-либо изменений во внешнем виде груди, в состоянии кожи. При осмотре руки нужно держать вдоль тела, потом — поднять вверх. Немаловажна и пальпация молочных желез, ее лучше выполнять в положении лежа. Тревогу должны вызвать найденные уплотнения, болезненные участки.
Первичная профилактика рака молочной включает в себя роды и кормление грудью. По словам маммолога, каждая женщина до 30 лет должна родить минимум дважды. Старайтесь избегать воспалительных болезней женских органов, не простывать, правильно питаться — поменьше жиров животного происхождения, побольше клетчатки, фруктов и овощей. Важны также умеренные физические нагрузки, помогающие предотвратить гиподинамию. Вторичная профилактика — своевременное обследование.
