Dipol FM | 105,6 fm

Секреты диеты от Тимура Шквала

Грядущий День Святого Валентина – праздник не только тех, кто потерял голову из-за любви к своей "второй половине", но и тех, кто влюблен в себя. В этом убежден известный тюменский ди-джей Тимур Шквал. Именно любовь к себе помогла ему в очередной раз эпатировать публику: на балу тюменской прессы (вел который как раз Тимур Шквал), гости обсуждали не только вердикт жюри, но и заметно изменившегося "в объемах" шоумена.

Грядущий День Святого Валентина — праздник не только тех, кто потерял голову из-за любви к своей «второй половине», но и тех, кто влюблен в себя. В этом убежден известный тюменский ди-джей Тимур Шквал. Именно любовь к себе помогла ему в очередной раз эпатировать публику: на балу тюменской прессы (вел который как раз Тимур Шквал), гости обсуждали не только вердикт жюри, но и заметно изменившегося «в объемах» шоумена. В ответ на вопросы любопытных коллег о секретах столь разительных перемен Шквал предпочитает отшучиваться: «Липосакция, пластика и секс два раза в день». Но с корреспондентом интернет-газеты «Вслух.Ру» Тимур оказался более откровенен. Как выяснилось, диета «от Шквала» представляет собой «гремучую смесь» «кремлевки», фитнеса и всевозможных ограничений в пище. Весь этот «комплекс мер» помог тюменской звезде похудеть как минимум на 20 кило. Эта цифра — достаточно приблизительна и вычислена, что называется, «на глаз»: Шквал предпочитает не озвучивать свою нынешнюю «весовую категорию»: мол, поставленной цели не достиг и хвастаться рано. Однако своего «стартового» веса, с которого он и начал диету, не скрывает — 114 килограммов. «Я худею уже почти год — с апреля. На жесткой диете — кремлевской — сидел только три месяца. Это очень действенная штука, предполагается, что ты практически полностью отказываешься от углеводов и лопаешь одни белки и жиры. Летом перешел на овощи-фрукты, супчики диетические, плюс плавание и активный образ жизни. Не буду обманывать и говорить, что эти изменения дались мне на раз. Трудно все это. Правда, не известно, что сложнее — похудеть или удержать вес», — говорит звезда тюменского эфира. Сейчас «кремлевку» Тимур забросил, но главного ее принципа придерживается: на хлеб и сахар Шквал наложил табу, сладкое в жизни худеющей звезды заменил фитнес. Пойти на такие «жертвы» Шквал решился после того, как, по его собственному признанию, перестал «влезать» в свои многочисленные «концертные» костюмы. Да и таскать на себе «мешки картошки» в виде десятков килограммов лишнего веса ему надоело. «Когда начинаешь заниматься собой, тратишь много сил, нервов, да и денег. Бросать уже стыдно, думаю, неужели я до такой степени жертва своего аппетита, что не могу отказаться от избыточной пищи? Не свинья же я, в конце концов, чтобы беспрестанно набивать свой желудок. Но главное — полюбить свое тело, тогда оно ответит тебе тем же. Чем больше его хаешь, тем хуже оно становится, прям мстить тебе начинает», — считает Тимур Шквал. Взамен лишних килограммов известный радиоведущий обрел новый «кайф» — повышенное внимание противоположного пола. «Я поймал себя на мысли, что становлюсь сексуальным, — иронично признается Шквал. — Мне нравится носить обтягивающие вещи. Заигрывать с девочками стал опять же гораздо активнее. Мне вообще все нравится».

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Последние новости
Тюмень входит в топ-15 ежегодного конкурса «Город России-2024»
Тюмень входит в топ-15 ежегодного конкурса «Город России-2024»
На праздниках жители могут поддержать областную столицу.
#голосование
#конкурс
#город
#Тюмень
#новости Тюмени
#новости России
В деревне Варвара на помощь землякам приехал «Земский фельдшер»
В деревне Варвара на помощь землякам приехал «Земский фельдшер»
Лейсан Хасанова вернулась на малую родину после успешного окончания Тюменского медицинского колледжа.
#деревня
#Тюменская область
#Тюмень
#врач
#медицина
#Земский фельдшер
Тюменцам объяснили, как правильно срезать вербу
Тюменцам объяснили, как правильно срезать вербу
Обрывая ветки, можно нанести вред дереву.
#верба
#Вербное воскресенье
#новости Тюмени
Уровень реки Ишим в Викуловском районе растет
Уровень реки Ишим в Викуловском районе растет
Деревни Заборка и Тюлешов Бор отрезаны от большой земли.
#паводок
#деревня
#Викуловский район
#новости Тюмени
Клуб «Женская академия» работает в Омутинском
Клуб «Женская академия» работает в Омутинском
Участницы клуба - женщины, проходящие социальную реабилитацию в одноименном отделении.
#женский клуб
#клуб по интересам
#новости Тюмени
#общество