Причину зависимости от вещей объяснила психолог.
В России семейные пары начали чаще разводиться из-за онлайн-покупок на маркетплейсах. Такой вывод сделали социологи. И подкрепили фактом: за год россияне потратили на такие покупки 9 триллионов рублей. Корреспонденты программы «Утро» телеканала «Тюменское время» пообщались с шопоголиком, психологом и финансовым экспертом, чтобы выяснить, как человек попадает в зависимость от покупок.
Полина Бессонова шопоголик. Обожает составлять образы, выкладывать фото в соцсети и получать восторженные комментарии. Покупки совершает несколько раз в месяц, по поводу и без.
— Вчера у меня было плохое настроение, я поехала и купила себе немножечко вещей. Это всегда поднимает настроение. У меня нет такого, что я как игроман потратила все деньги, мне нечего есть и платить по обязательствам. Я не считаю это какой-то плохой привычкой. Хотя так, наверное, все говорят игроманы, — улыбается Полина.
Полина Бессонова
Любовь к покупкам превращается в зависимость, если удовольствие приносит не новая вещь, а процесс её выбора, примерки или оплаты. Плохой сигнал, если расходы выходят за пределы бюджета. Журналисты попросили Полину посмотреть, сколько она уже потратила на маркетплейсе? Оказалось, почти 100 тысяч рублей. Сумма шокировала девушку.
— Нужно найти истинный запрос, истинную причину, а что вы заменяете шопингом? Впечатления, эмоции. Что-то вам не достает. Ответьте себе честно. Возможно, это отношения с родственниками, с детьми, с мужем. Плюс вы можете заменить шопинг на путешествие, даже в соседний город, на йогу, на танцы, на изучение языков, — объясняет психолог Ирина Васюткина.
Выяснилось, что причина шопинг-зависимости Полины скрывается в детстве.
— Мы с мамой жили вдвоем, мама работала одна. В 90-е сложно было купить что-то на ее зарплату. И у меня всегда была зависть к одноклассникам, имевшим обеспеченных родителей. Я видела, какие они классные вещи покупают. И понимала, что не могу себе это позволить. Мама не купит не потому что не хочет, а потому что не может. Когда выросла, начала зарабатывать сама, сейчас я отрываюсь за 90-е, — рассказывает Полина.
Не потратить лишнее Полине помогает планирование бюджета. Также рекомендуется во время онлайн-шопинга не оплачивать покупки сразу, а отложить корзину до утра. Тогда необдуманных трат будет меньше. И не стоит верить в акции. Это обманчивая выгода.
— Самый главный пример — деление большого на маленькое. Например вы видите пылесос за 60 000 рублей. Наш мозг воспринимает эту стоимость немножко с опаской. Нет, это дорого, это выходит за рамки моего бюджета. Но когда вы видите, что его можно взять в рассрочку за 2500 в месяц, мозг автоматически начинает допускать эту покупку, — говорит Алена Рыжкова, эксперт по финансам и инвестициям. — Отложенные платежи, рассрочки, кредиты — всё это придумано, чтобы покупатель легче расставался с деньгами.
Фото: Тюменское время, нейросети
