Коротко о главном к этому часу.
Гаджетомания станет диагнозом
На сегодняшний день в мире от гаджетомании страдают до 10% населения. Среди них есть взрослые и дети. Об этом в интервью порталу «360» рассказал главный психиатр Московской области Антон Масякин. Он подчеркнул, что основная доля среди гаджетоманов приходится на людей до 25 лет.
По словам эксперта, гаджетомания — это зависимость, которая деструктивно действует на человека. В этом она схожа с алкоголизмом и наркоманией.
Антон Масякин перечислил три основных симптома, которые есть у зависимых людей: «Первое — это потеря контроля. В случае с гаджетами человек не следит за временем, которое он проводит за электронным устройством. Второе — утрата интереса к общению, прогулкам или хобби. Третий сигнал — бессонница, усталость и резкие перепады настроения». Специалист добавил, что даже один симптом становится тревожным звоночком и говорит о начале формирования зависимости.
Антон Масякин отметил, что сегодня диагноз «гаджетомания» врачи не ставят. Его нет в международной классификации болезней (МКБ 10). Но в следующей версии документа, на который ориентируются медики всего мира строчка о зависимости от гаджетов уже есть. «МКБ 11 введут совсем скоро. Сейчас она проходит адаптацию в России и в других странах. Врачи смогут поставить диагноз гаджетомания. Его добавят в рубрику нехимические зависимости, где уже есть игромания», — отметил специалист.
Олимпийское золото остается у израильской гимнастки
Международная федерация гимнастики в официальном заявлении утвердила результаты соревнований по художественной гимнастике на Олимпийских играх в Токио (Япония). Израильская спортсменка Линой Ашрам остается с золотой медалью. Об этом сообщает Чемпионат.ру.
«Международный технический комитет по художественной гимнастике, проанализировав компоненты оценок прошедших соревнований, не выявил предвзятость или неправильность судейских решений на Олимпиаде в Токио. Поэтому мы подтверждаем, что распределение мест и результаты Олимпийских игр в Токио в художественной гимнастике для индивидуальных и командных выступлений являются честными и непредвзятыми. Мы задаем высокий критерий отбора для высококвалифицированных и наиболее беспристрастных судей. Мы довольны их работой на Олимпиаде», — говорится в заявлении федерации.
Турция вводит дополнительные ПЦР-тесты
В Турции введут обязательные ПЦР-тесты для посещения концертов и кинотеатров, мера коснется непривитых граждан, сообщил президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган. Об этом сообщает РБК со ссылкой на газету Hürriyet.
«Мы попросим непривитых студентов и сотрудников университетов регулярно сдавать ПЦР-тесты. Мы также введем обязательное тестирование для перелетов, междугородних поездок, а также для входа в кинотеатры и на концерты», — сказал Эрдоган.
По его словам, с началом учебного года 6 сентября невакцинированные учителя и другие сотрудники школ должны будут проходить ПЦР-тестирование не реже чем дважды в неделю.
Норма сахара
Сколько сахара можно съедать в день и чем его можно заменить, рассказала доктор медицинских наук, профессор, ведущий научный сотрудник ФГБУН «Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии» Алла Погожева. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на радио Sputnik. Специалист уточнила, что когда речь идет о суточной норме сахара, то имеются в виду прежде всего добавленные в продукты в процессе производства низкомолекулярные углеводы: сахароза, глюкозо-фруктозный сироп, крахмальная патока, мед.
Кондитерские изделия, сладкие кисломолочные и творожные продукты, подслащенные безалкогольные напитки являются основными источниками добавленных сахаров в нашем рационе. В пределах нормы эти продукты можно употреблять всем, за некоторыми исключениями, отметила доктор медицинских наук.
«В пределах рекомендуемой нормы сахар может присутствовать в рационе больных и здоровых людей, за исключением некоторых заболеваний и состояний. К ним относятся ожирение, метаболический синдром, сахарный диабет «, — сказала Погожева.
Медик объяснила, что следует считать рекомендуемой нормой сахара. «При определении нормы сахара учитывается верхняя ее граница, которая в настоящее время составляет во всех странах 10% по калорийности или около 50 граммов в день. В прошлом году Минздрав России предложил снизить этот верхний предел — менее 5% по калорийности, то есть около 22 граммов в день», — добавила она.
Люди, которые следят за здоровьем, могут ориентироваться на пониженные нормы, тем более что в качестве источника углеводов сахар легко заменить.
Картины Шойгу покажут в Казани
В казанской Национальной художественной галерее «Хазине» представят экспозицию «Творчество ради жизни». Выставку с работами главы
Полученные от продажи билетов деньги планируют направить на благотворительность.
Фото е Pexels c Pixabay
