Dipol FM | 105,6 fm
15 февраля в 19:10

Как воспитывать ребенка одинокому отцу или матери. Советы психолога

Что можно и чего нельзя делать родителям, чтобы не травмировать своих детей.

При разводе или расставании одиночество может стать настоящим испытанием для мам и пап. Вопросы, с которыми родители часто обращаются к консультантам тюменского регионального центра «Семья», разбирает Евгения Писарева, ведущий психолог организации.

Как принять факт того, что теперь ты будешь воспитывать ребенка один?

 — Многое будет зависеть от жизнестойкости самого человека. Кого-то развод или уход супруга (и) будет накрывать, а другой человек, напротив, мобилизует свои силы и начнет воплощать собственные ресурсы, которые ранее были невостребованными. Найдутся и те, кто воспримет разрыв как начало личной свободы и пустится во все тяжкие.

Если ориентироваться на личный опыт, то спустя какое-то время после развода я начала замечать приятную как бы мелочь — мне не нужно было больше подстраиваться под вкус мужа в плане приготовления еды. Кажется, какая-то ерунда, однако с того момента я начала замечать и другие преимущества в такой жизни.
Через какое-то время пришла к выводу, что, сбросив с себя узы брака, могу воплотить многие личные мечты. Конечно, это можно было сделать и с супругом, но наша модель отношений на тот момент не позволяла это реализовать, я очень многое брала на себя, что привело к развитию у него вредных привычек и отстранению папы от детей.

Поэтому надо работать с личным восприятием происходящего. Быстрее прийти к перераспределению обязанностей между членами семьи, вспомнить свое хобби, снова начать общаться с друзьями, ходить на прогулки с детьми и прочее.

Как смириться с одиночеством?

 — Справиться с эмоциональным дисбалансом помогают специалисты-психологи, пока они работают с вашей душой, вы можете посвятить время перестройке материальных поступлений в семейный бюджет. Главное не впадать в крайности. Да, вы можете грустить, но превращать это в затяжное горе не стоит. Когда эмоции стабилизированы, вашему сознанию проще принимать ситуацию и строить планы на дальнейшую жизнь.

Какие могут быть особенности в воспитании детей для «мамапап» в одном лице: что надо обязательно учитывать?

 — Первоначально надо будет понять, кто в окружении может поддержать вас с родительскими обязанностями: посидеть с ребенком, забрать из садика, иногда помочь с уроками и т. д. Нормально просить помощи у друзей, родственников и обязательно привлекать бывших супругов. Не конструктивно будет проявлять жалость к своим детям, используя такие фразы-установки: «Ты остался один, тебя бросили, ты бедный, несчастный», они сформируют у них чувство неполноценности.

Учитесь искать в окружении взрослых людей, которые иногда могут сыграть роль, например, отца. Если, допустим, вы понимаете, что вашему сыну нужен мужской разговор, то задействуйте спортивного тренера, учителя, дедушку, дядю. Присутствие авторитетного мужчины или женщины для ребенка должно быть обязательно, если родной отец или мать отказались брать на себя такие обязанности или физически не могут присутствовать рядом с детьми.

Родитель может сам пробуждать и прививать женские и мужские качества, несмотря на разность полов. Например, отцу необходимо подчеркивать, когда девочка выбирает наряд в школу, что он должен быть аккуратным и опрятным, ведь это присуще женщинам.

Как воспитывать ребенка в первые два года жизни? Советы психолога
Как воспитывать ребенка в первые два года жизни? Советы психолога
Специалист рассказала «Вслух.ру» об ошибках родителей и частых вопросах, которые ей задают молодые мамы и папы.

Матери обязаны чаще делегировать сыновьям мужские обязанности: взять тяжелый груз, вбить гвоздь, произнося при этом: «Вот видишь, какой ты молодец — настоящий мужчина!» Я говорю о том, что нельзя вытеснять фигуру отца или матери, это скажется на формировании несоответствующего поведения или восприятия себя у детей.

Кем заменить отца или мать для детей?

 — Перед тем как я скажу, что эту формулировку надо в принципе запретить, вернемся к рекомендациям о том, что родительские роли можно делегировать окружению. Будет бесполезно формировать мужские или женские качества за счет окружения или самостоятельно, если родитель настроен негативно к бывшему (ей) супругу (е).

Если он периодически транслирует, какой родной отец (мать) плохой (ая): алкоголик, безответственный, негодяй, что он бросил семью, то это автоматически перечеркнет формирование необходимых качеств; у девочек — женских (если ругать мать); у мальчиков — мужских (если отвергать отца). Еще и положит начало подсознательному убеждению: «У меня плохой родитель, значит, и я полностью или частично такой же».

Как найти подход к ребенку с гиперактивностью
Как найти подход к ребенку с гиперактивностью
Некоторые считают, что гиперактивность – это недостаток воспитания. Но на самом деле такому ребенку нужна помощь, и чем раньше, тем лучше.

Ребенок все претензии к своему родному, но ушедшему из семьи родителю может воспринять как личное оскорбление. Это начинает формировать в нем чувство вины, обиды, агрессию по отношению к себе. Ведь получается, он является продолжением чего-то плохого. Невозможно отделить ребенка от родного родителя, он физически состоит из отца и матери.

Дети сделают выбор самостоятельно. Если родной родитель прекратит участие в воспитании ребенка, со временем они поймут реальность происходящего. Пройдут свои этапы принятия и сформируют собственную точку зрения об отце или матери. Но в ваших же интересах выстроить позитивное отношение к родному родителю. Учитесь в бывшем партнере видеть и хорошие качества, ведь за что-то вы его когда-то полюбили, он не мог быть абсолютно «гадким» человеком.

Обращайтесь в региональный центр «Семья» в Тюмени за помощью. Психологи принимают по предварительной записи по телефонам: 8 (3452) 20-21-33, 20-14-47 и 20-40-70.

Фото: Вслух.ру

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Новости по теме
Ветеран СВО Ильшат Ниязов: Мы возвращаемся даже с того света, когда нас ждут дома
Ветеран СВО Ильшат Ниязов: Мы возвращаемся даже с того света, когда нас ждут дома
Однополчане прозвали Ильшата Медоедом. Наверное, потому, что вместо медового месяца боец вновь вернулся на фронт.
#СВО
#Год героев
#Тюменская область
#ранение
#тк
Дивизия энская, дивизия тюменская: как сибиряки не дали немцам соединиться с финнами
Дивизия энская, дивизия тюменская: как сибиряки не дали немцам соединиться с финнами
О ее боевом пути и дальнейшей судьбе — в нашем материале.
#Александр Петрушин
#80 лет Победы
#история
#дивизия
#фронт
#победа
#лонг
Тропики по цене Сочи: как отдохнуть на Пхукете и не пожалеть об этом
Тропики по цене Сочи: как отдохнуть на Пхукете и не пожалеть об этом
Большой гид о туристической поездке в сердце Азии.
#новости Тюмени
#тк
#путешествия
#туризм
Улетай: как поймать дешевые авиабилеты и почему цена на них меняется несколько раз в день
Улетай: как поймать дешевые авиабилеты и почему цена на них меняется несколько раз в день
Открываем все секреты формирования цен на авиабилеты, а заодно даем пару бесплатных советов.
#билеты
#цены
#авиакомпания
#Рощино
#путешествие
#новости Тюмени
#тк
“Я здесь исключительно ради приза”: тюменец Андрей Зубенко об участии в шоу «Выжить в Самарканде»
“Я здесь исключительно ради приза”: тюменец Андрей Зубенко об участии в шоу «Выжить в Самарканде»
Интервью с нашим земляком.
#ТНТ
#шоу
#программа
#реалити-шоу
#Андрей Зубенко
#тк
Последние новости
Депутат Виталий Милонов назвал День святого Валентина духовной диверсией против России
Депутат Виталий Милонов назвал День святого Валентина духовной диверсией против России
Ее совершили либералы в 1990-е годы, убежден законодатель.
#14 февраля
#День всех влюбленных
#Госдума
#Виталий Милонов
#мнение
#новости России
#тк
Михаил Калянов первым из тюменцев удостоен почетного знака «Честь. Достоинство. Профессионализм» (посмертно)
Михаил Калянов первым из тюменцев удостоен почетного знака «Честь. Достоинство. Профессионализм» (посмертно)
Высшую награду Союза журналистов России председатель Владимир Соловьев вручил сыну фотокорреспондента.

#Владимир Соловьев
#награда
#памятный знак
#СВО
#память
#выставка
#фото
#Тюмень
#новости Тюмени
#тк
Тюмень поделилась опытом использования искусственного интеллекта в городе
Тюмень поделилась опытом использования искусственного интеллекта в городе
В Екатеринбурге прошел круглый стол по инновационным технологиям.
#новости Тюмени
#тк
#искусственный интеллект
#технологии
#круглый стол
Заместитель главы Тюмени Юрий Вавакин проверил ход капремонта школы №22
Заместитель главы Тюмени Юрий Вавакин проверил ход капремонта школы №22
Школьники вернутся за парты в сентябре.
#капремонт
#школа
#благоустройство
#Юрий Вавакин
#Тюмень
#новости Тюмени
#тк
В Тюмени прогнозируют похолодание и сильный ветер
В Тюмени прогнозируют похолодание и сильный ветер
Прогноз погоды на ближайшие три дня.
#прогноз
#погода
#Тюмень
#новости Тюмени
#тк