Помогут огуречный рассол, минеральная вода и кусочки замороженного льда.
Если вы перебрали с алкоголем, то самое главное правило — не опохмеляться. Прийти в себя поможет минеральная вода, компот из сухофруктов, морсы, травяные чаи. Хорошо подойдут и народные средства: капустный и огуречный рассол. Можно воспользоваться и аптечными антипохмелинами, побочных эффектов у них нет.
Если похмелье сопровождается тошнотой и рвотой, то на помощь придут противорвотные препараты. При сильной тошноте нужно восполнять потерю жидкости. Помогут специальные аптечные растворы или вода с солью и содой. Нужно размешать чайную ложку сахара, половину чайной ложки соли и четверть чайной ложки соды на литр воды.
Выпивать жидкости нужно по 3−4 литра, для избежания интоксикации. При сильной тошноте можно давать кусочки замороженного льда.
