Может проявиться аллергия.
В тюменских продуктовых часто продают экзотические фрукты: лонго, питахайю, рамбутан. Увлекаться ими не стоит, считает диетолог Елена Дороднева.
«Эти продукты нужно употреблять с осторожностью, так как может быть непереносимость и аллергическая реакция. Не стоит эти фрукты давать маленьким детям. Все-таки наш организм привык не к экзотике, а к яблокам, мандаринам, апельсинам. Фрукты, привезенные из далеких краев, мы не употребляем постоянно, наша пищеварительная система к ним не адаптирована. Лучше всего их есть в качестве десерта, в небольшом количестве», — рассказала Елена изданию «АиФ — Западная Сибирь».
Диетолог напомнила важное правило: есть можно только фрукты этого сезона и с этой территории. Тем не менее, турецкие и греческие фрукты привычны для организмов тюменцев. А вот азиатских лучше избегать.
Фото: pexels
