Врач дала советы, как помочь себе в такой ситуации.
Только за один месяц — июнь — на станцию скорой помощи обратилось 1165 тюменцев с жалобами на высокое давление, из них доставлены в больницу 163 человека, отказались ехать в больницу — 161, оставлены на месте после оказанной помощи и улучшения состояния — 834. В поликлинику передано еще 2596 вызов с этим поводом, сообщили на станции.
«Успешное лечение артериальной гипертензии во многом зависит не только от врача и лекарств, но и от отношения пациента к заболеванию, намерения четко выполнять рекомендации. Если человек не принимает назначенные препараты регулярно, артериальное давление может внезапно подняться, когда он работает на садовом участке, загорает на пляже или употребляет алкоголь», — разъясняет врач оперативного отдела скорой медицинской помощи Ольга Тарасова.
Врач назвала симптомы, которые могут говорить о повышении артериального давления: ощущение «жара» в лице (покраснение лица), шум, переходящий в звон в ушах или стук в висках, головокружение (ощущение давления в затылке, боль в голове), учащенный пульс, чувство нехватки воздуха, тошнота.
Способы самопомощи:
• ни в коем случае не волнуйтесь, измерьте артериальное давление с помощью тонометра.
• если вы дома, откройте окно для притока свежего воздуха и лягте, приподняв голову и верхнюю часть туловища (для этого можно использовать подушки).
• находясь на работе, сядьте в кресло, на диван или стул.
• положите на 15-20 минут смоченное в холодной воде полотенце на затылок и на лоб, по мере его высыхания и согревания вновь смачивайте его холодной водой, это облегчит головную боль.
• примите лекарства, назначенные лечащим врачом (они должны быть у вас всегда с собой), и не вставайте после этого не менее получаса: даже минимальная физическая нагрузка приводит к повышению артериального давления.
• одновременно примите успокаивающие препараты (валокордин, корвалол, капли Зеленина
«Через 15-30 минут артериальное давление начнет снижаться. Нельзя его резко снижать в течение короткого промежутка времени, особенно в пожилом возрасте, это может привести к сосудистым нарушениям или к потере сознания. Артериальное давление продолжит снижаться в течение 2-3 часов. К нормальным цифрам либо привычным для человека цифрам оно должно возвращаться до 6 часов после приема лекарственных препаратов», — уточняет специалист.
Гипотензивные средства необходимо принимать ежедневно согласно назначению врача. Если через полчаса после принятия лекарственных средств самочувствие ухудшится: усилится головокружение, головная боль, появится рвота — вызовите в часы работы поликлиники врача.
«В вечернее и ночное время обратитесь на станцию скорой медицинской помощи, и к вам направят свободную общепрофильную выездную бригаду при отсутствии вызовов в экстренной форме», — объясняет Ольга Тарасова.
Не занимайтесь самолечением, обратитесь в поликлинику: медикаментозная терапия требует подбора дозы индивидуально для каждого пациента, а постоянное наблюдение у лечащего врача поможет правильно и своевременно скорректировать лечение, предупредит наступление гипертонических кризов и уменьшит риск развития осложнений.
Фото: пресс-служба станции скорой медицинской помощи
