Dipol FM | 105,6 fm

Горячий английский супчик для холодной Сибири

Этот рецепт я записала с блога красивой леди, которая давно и, думаю счастливо, живет за рубежом. Вот такое у нее вступление: «Стю является очень популярным блюдом в Британии — это нечто среднее между мясным рагу с овощами и густым супом. Изменяя некоторые ингредиенты можно всегда получить разные варианты стю. Блюдо это очень сытное и просто идеально подходит, если нужно вкусно и необычно накормить большую компанию или семью».Я тоже немного изменила рецепт. Вот что у меня получилось.[cut]Мясо — 500−600 гр., мясной фарш — 250−300 гр., морковь, лук, чеснок — 1−2 зубчика, фасоль — 1 банка, зеленый горошек или кукуруза, рис или картофель, соевый соус — 2−3 ст.л., томатная паста. Сварить мясо на медленном огне (час-полтора, а то и все два) с луковицей и лаврушкой (бросаем в закипевший! луковицу потом выкидываю).Потом добавляем в бульон банку фасоли с томатом и овощами. Если в ее составе есть морковка и лук, то я обхожусь без дополнительных овощей. Сюда же горошек или кукурузу (маленькую баночку), картофель нарезанный или рис (мне больше с картошкой понравилось). Прямо в бульон добавить соевый соус (очень важная опция, как и мясной фарш!). Это позволяет обойтись совершенно без соли. Лук обжарить с томатной пастой и добавить в бульон — если их нет в банке с фасолью. Добавить еще рубленный чеснок. Отдельно обжарить с луком и специями фарш и добавить в стю. Порезать отварное мясо и тоже добавить в стю. Еще варить 15−20 минут. Хозяйка блога рекомендует подавать со свежим хлебом и сметаной. Поддерживаю!

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Последние новости
Владимир Якушев: Отечественная история инженерных войск насчитывает более трех веков
Владимир Якушев: Отечественная история инженерных войск насчитывает более трех веков
Первый заместитель председателя Совфеда Владимир Якушев поздравил военнослужащих с профессиональным праздником.
#Владимир Якушев
#Совет Федерации
#поздравление
#войска
#военнослужащие
#новости России
#новости Тюмени
#тк
В тюменском воздухе стало больше вирусов гриппа
В тюменском воздухе стало больше вирусов гриппа
Роспотребнадзор прокомментировал эпидобстановку.
#Роспотребнадзор
#ОРВИ
#грипп
#Тюменская область
#новости Тюмени
#тк
Александр Моор - на втором месте в медиарейтинге губернаторов УрФО по итогам года
Александр Моор - на втором месте в медиарейтинге губернаторов УрФО по итогам года
Глава региона вошел в топ-20 федерального списка.
#Александр Моор
#Медиалогия
#рейтинг
#губернатор
#Тюменская область
#УрФО
#новости Тюмени
#новости России
#тк
В Тюмени сегодня похолодает на 20 градусов: информация об актировках для школьников
В Тюмени сегодня похолодает на 20 градусов: информация об актировках для школьников
Холодная погода продержится несколько дней.
#прогноз
#погода
#мороз
#холод
#актировка
#Тюмень
#новости Тюмени
#тк
Пока вы спали: первые решения Трампа, геомагнитные бури и салют в честь снятия блокады Ленинграда
Пока вы спали: первые решения Трампа, геомагнитные бури и салют в честь снятия блокады Ленинграда
Актуальные новости России и мира.
#новости России
#новости мира
#события
#тк