Мужчины в прошлом году стали чаще обращаться за помощью.
В Центре внешкольной работы «Дзержинец» продолжает работать психологическая почта. Тюменцы обращаются за помощью через электронную почту, и в течение двух-трех дней специалист дает комментарий по проблеме. Общение проходит в формате «вопрос-ответ».
В 2020 году у психологической почты появилась новая функция — теперь писать специалисту можно в социальных сетях. Общение проходит анонимно и бесплатно. Еще один вариант консультации, который предложили тюменцам в пандемию, — встреча по видеосвязи.
"В прошлом году обращений не стало больше, но специфика поменялась. Очень много вопросов, связанных с тревожностью: вроде бы все хорошо, мы выполняем все предписания, сидим дома, но беспокойство по поводу происходящего все равно остается. Спрашивали, что с этим делать, как бороться", — рассказал «Вслух.ру» Евгений Андреев, психолог центра «Дзержинец».
В ходе консультаций психолог помогает клиенту понять причины проблем и найти пути решения. Но если сделать это не получается, рекомендует, к какому специалисту можно обратиться уже для постоянных очных встреч.
Чаще всего за помощью обращаются женщины. Хотя, рассказывает Евгений, на почту пишут и мужчины, и подростки.
«Люди привыкли думать, что мужчина сам должен справляться с проблемами, к психологу ходить — не по-мужски. Но это мнение меняется — если сравнивать с прошлыми годами, количество мужчин, обращающихся на психологическую почту и к моим коллегам, увеличивается», — пояснил Евгений.
Фото: pixabay.com.
