Dipol FM | 105,6 fm

Политики и бизнесмены выстроятся на утреннюю зарядку

10 октября  в 9.00 на стадионе «Строймаш» приверженцы здорового образа жизни из областной и городской Думы под руководством опытного тренера сделают комплекс несложных упражнений

Информационно-профилактическая акция «Под контролем…» началась в Тюменской области. Она призвана привлечь население Тюмени и Тюменской области к большей физической активности, к массовым занятиям физической культурой и спортом.

Малоподвижный образ жизни — гиподинамия — в последние несколько десятков лет стал одной из самых больных тем. Многие каждый день проводят преимущественно в положении сидя на работе, в транспорте, а приходя домой уставшими сидят весь остаток дня на диване перед телевизором. Со временем подобный образ жизни перерастает в привычку и становится причиной целого «букета» заболеваний.

Для того чтобы бороться с гиподинамией, не требуются запредельные физические нагрузки и резкая смена образа жизни. Как отмечают врачи, достаточно делать по утрам зарядку и просто ходить пешком там, где это можно делать. От остановки до работы, к магазину, по лестнице.

В рамках акции запланировано проведение утренних зарядок с участием представителей органов власти, бизнес-сообщества, студенчества и всех неравнодушных к своему здоровью горожан, сообщает департамент здравоохранения Тюменской области. Первыми эстафету здорового утра поддержат приверженцы здорового образа жизни из областной и городской Думы. 10 октября в 9.00 на стадионе «Строймаш» (ул. Индустриальная, 49-а) думцы под руководством опытного тренера сделают комплекс несложных упражнений, а также пройдут обследования в выездном центре здоровья.

Организатором акции выступили департамент здравоохранения Тюменской области и управление медицинской профилактики МИАЦ.

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Последние новости
Съемки фильма «Романовы: Преданность и предательство» начались в Тобольске
Съемки фильма «Романовы: Преданность и предательство» начались в Тобольске
В ленте сыграют Виталий Кищенко, Ксения Кутепова.
#кино
#фильм
#съемки
#Андрей Пантелеев
#Тобольск
#Тюменская область
#новости Тюмени
#новости России
В России предложили возродить тимуровское движение среди молодёжи
В России предложили возродить тимуровское движение среди молодёжи
Инициатива направлена в Минпросвещения.
#Госдума
#Виталий Милонов
#Минпросвещения
#воспитание
#патриотизм
#молодежь
#новости России
Владимир Якушев поздравил росгвардейцев с праздником
Владимир Якушев поздравил росгвардейцев с праздником
27 марта – День войск национальной гвардии России.
#Росгвардия
#праздник
#Владимир Якушев
#УрФО
Александр Моор о роли инструкторов «Воина»: Разделяю мнение Сергея Кириенко
Александр Моор о роли инструкторов «Воина»: Разделяю мнение Сергея Кириенко
Губернатор прокомментировал рабочий визит первого заместителя руководителя администрации президента РФ.
#Сергей Кириенко
#Александр Моор
#ВОИН
#наставники
#Тюмень
#новости Тюмени
#новости России
Преобладает омикрон, форма ОРВИ: в Тюменской области оценили заболеваемость коронавирусом
Преобладает омикрон, форма ОРВИ: в Тюменской области оценили заболеваемость коронавирусом
Жителей призывают не заниматься самолечением.
#Роспотребнадзор
#коронавирус
#заболеваемость
#здоровье
#Тюменская область
#новости Тюмени