Тюменцы подключились к Всероссийскому онлайн-конкурсу " Я ГоТОв" : Спорт : Вслух.ру : Новости Тюмень

Тюменцы подключились к Всероссийскому онлайн-конкурсу " Я ГоТОв"

рубрика: Спорт

Источник: Вслух.ру

Акция проводится с 1 мая по 1 июня в социальных сетях.


Министерство спорта запустило онлайн-конкурс "Я ГоТОв". Конкурс проводится до 1 июня и состоит из четырех этапов: по итогам каждой недели выбирают лучших участников и разыгрывают подарки в прямом эфире, сообщает «Тюменская область сегодня».

Подключиться к онлайн-марафону можно в любое время. Для этого нужно подписаться на официальные аккаунты комплекса ГТО в Instagram (@vfsk_gto) или во «ВКонтакте», после чего записать видео с выполнением пяти базовых упражнений. За четыре минуты участникам нужно 15 раз отжаться от пола, 15 раз выполнить упражнение на пресс, затем наклон вперед из положения стоя, 30 раз присесть и оставить еще 30 секунд на классическую планку. Главные призы конкурса – умные аудиоколонки с голосовым помощником, а также подписки на сервисы электронных книг.

Фото: mycdn.me

* Кстати, теперь у нас есть Telegram-канал.
Интересные истории, байки из редакции и авторские колонки. Подписывайтесь – @vsluh_ru*


Другие новости

17 мая 2020 г.

реклама
adverse.description
adverse.description
adverse.description
adverse.description
adverse.description