Dipol FM | 105,6 fm
90.19
97.79

Тюмень: как уберечь сердце от резких перепадов температуры

Cо следующей недели тюменцев ждет серьезное похолодание, а долговременный прогноз на новогодние праздники сулит перепады температуры воздуха в разные дни от -28 до +3°С. Об этом, ссылаясь на данные фонда Fobos, предупреждают кардиологи Тюменского кардиоцентра. О том, как в таких неблагоприятных метеоусловиях вести себя пациентам с сердечно-сосудистыми ...

Cо следующей недели тюменцев ждет серьезное похолодание, а долговременный прогноз на новогодние праздники сулит перепады температуры воздуха в разные дни от — 28 до +3°С. Об этом, ссылаясь на данные фонда Fobos, предупреждают кардиологи Тюменского кардиоцентра. О том, как в таких неблагоприятных метеоусловиях вести себя пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, рассказала врач-кардиолог, заведующая приемным отделением Тюменского кардиологического центра Елена Шумейко: «Прежде всего, обязательным является прием всех назначенных препаратов и соблюдение всех рекомендаций, данных вашим лечащим врачом. Не перенапрягайтесь, в первый ощутимо морозный день отмените дальние прогулки либо сократите их. Старайтесь переход из тепла в холод и обратно сделать более продолжительным: останавливайтесь в холлах, подъездах хотя бы на пару минут — так сосуды меньше пострадают от перепада температуры окружающей среды. Если вы метеолабильны и даже не выходя из дома чувствуете себя некомфортно, ограничьте на период смены атмосферных фронтов физическую нагрузку, меньше волнуйтесь и, повторю, аккуратно принимайте все назначенные препараты. В случае резкого ухудшения самочувствия, появления давящих болей за грудиной, головокружения, других признаков болезни — срочно обратитесь к лечащему врачу либо вызывайте «неотложку». Информация предоставлена пресс-службой Тюменского кардиоцентра.

Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk.
Последние новости
Уборка, помощь вожатым и библиотекарям - чем еще займутся подростки в Голышманово
Уборка, помощь вожатым и библиотекарям - чем еще займутся подростки в Голышманово
Работа будет оплачена.
#подростки
#трудоустройство
#Голышмановский городской округ
#работа
#тк
В Тюмени выпускники школ и студенты продолжат пользоваться льготными транспортными картами в июне
В Тюмени выпускники школ и студенты продолжат пользоваться льготными транспортными картами в июне
Как проверить баланс карты.
#транспорт
#карта
#ТТС
#льгота
#автобусы
#маршрутка
#Тюмень
#новости Тюмени
#тк
Организаторы экофестиваля "Я планета" в Тюмени ищут помощников
Организаторы экофестиваля "Я планета" в Тюмени ищут помощников
Субботник намечен на 2 июня.
#фестиваль
#экология
#Тюмень
#помощь
#тк
Тюменским ветеранам СвЖД показали Ялуторовск во всей красе
Тюменским ветеранам СвЖД показали Ялуторовск во всей красе
Во время экскурсии был представлен уникальный экспонат, рассказывающий о железнодорожниках - участниках Великой Отечественной.
#Ялуторовск
#экскурсия
#история
#музей
#железная дорога
#СвЖД
#тк
Устали? Возможно, организму не хватает йода
Устали? Возможно, организму не хватает йода
Врачи перечислили неочевидные симптомы йододефицита.
#здоровье
#профилактика
#врачи
#тк